Mario Bolz

Mario ist Sportwissenschaftler und ehemaliger Rad-Profi. Training und Bewegung sind schon immer ein fester Bestandteil seines Lebens. Seit 2003 betreut er vor allem Führungspersönlichkeiten aus dem Rhein-Main-Gebiet. Mario’s Klienten profitieren von seiner Kompetenz in Theorie und Praxis. Aus eigener Erfahrung weiß er was wirklich nötig ist, um sportliche Ziele zu verwirklichen und den Körper in die gewünschte Form zu bringen. Heute ist Mario ein begeisterter “Allroundsportler” –  mit vielfältigen sportlichen Aktivitäten wie Radsport, Bergtouren, Surfen, Marathons, Schwimmen, Cross-Fitness und Yoga hält er sich persönlich fit. Lassen auch Sie sich von Mario motivieren und profitieren von über 20 Jahren Erfahrung als Personal Trainer und 35 Jahren Trainings- und Wettkampfpraxis.

Gutes und zielgerichtetes Training führt immer zum Erfolg!”

Qualifikationen

  • Sportwissenschaftler M.A. (Sportwissenschaften, Sportmedizin, Psychologie)
  • A-Lizenz Fitness-Trainer (DFLV)
  • Herzsportgruppenleiter (DSG)
  • Rettungsschwimmer (DLRG)
  • Rückencoach (DAK)

Referenzen

Bereits erfolgreich mit Mario Bolz trainiert, haben Firmengruppen, Vorstandsmitglieder und Geschäftsführer von:

  • Accenture
  • Allen & Overy
  • Autoactiva
  • BKM – Bausparkasse Mainz
  • Celanese
  • Commerzbank
  • Comp4U
  • Deutsche Bank
  • Dresdner Kleinwort
  • Dresdner Bank
  • Finus
  • Greenhill
  • Hit Radio FFH
  • Linklaters
  • Lufthansa
  • Mayer Brown
  • Naspa
  • Nestlé
  • Nanostart
  • T-online
  • Union Investment
  • Universum

Ich möchte Dich für Bewegung begeistern!

Bewegung ist die “Wunderdroge des 21. Jahrhunderts”. Es gibt nichts Vergleichbares, das sich so positiv auf Gesundheit, Fitness, Psyche und Wohlbefinden auswirkt!
// Mario läuft ...
1000m  2:36 10km 35:07 21,1km 1:20:34 Marathon 2:49:15
// Mario rudert ...
Event Best Pace Date
100m 0:17.7 1:28.5 28.02.2017
500m 1:34.0 1:34.0 28.02.2017
1,000m 3:16.2 1:38.1 11.03.2017
2,000m 7:33.6 1:53.4 20.09.2016
5,000m 18:45.6 1:52.5 23.12.2016
10,000m 38:24.6 1:55.2 22.02.2017
30:00.0 7,885m 1:54.1 30.11.2016
1:00:00.0 15,081m 1:59.3 31.01.2016
// Mario bei Strava